Curso em Detalhe | Católica Porto Business School

Mensagem do diretor

Bem-vindo ao programa de mentoria online Upside, o meu nome é João Perre Viana e irei caminhar virtualmente ao seu lado ao longo destas sessões. Para além de termos como suporte a nossa metodologia de trabalho que dá pelo nome de survival kit, iremos também contar com a ajuda de Nuno Santos Fernandes, co-mentor nesta aventura rumo à melhor versão de nós mesmos.

Tempos de incerteza exigem equipas alinhadas, focadas e motivadas. mas isso é especialmente desafiante quando é necessário trabalhar a partir de casa ou remotamente. Então, o que podemos fazer para transformar uma ameaça numa oportunidade? O Upside é um programa de mentoria que irá ajudar a reforçar o potencial de cada um e simultaneamente apoiar o bem-estar individual.

Os exercícios que vamos fazer em conjunto irão ajudar a rever o momento actual de vida e apoiar a tomada de decisão quer na vida pessoal como profissional. Durante os próximos dias e semanas, juntamente com o Survival Kit, vamos facilitar o processo de ganhar perspectiva, actualizar o mapa da realidade, e criar um plano de ação para o futuro.

Objetivos

O nosso objetivo é chegar à última sessão e conseguir (re)definir a estratégia de vida e traçar um roteiro com passos concretos para alcançar os objetivos pretendidos.

Antes de começarmos, há algumas coisas que gostaríamos de reforçar. Em primeiro lugar a importância deste programa assentar em três pilares fundamentais. A mentoria, a caminhada e a natureza.

A mentoria, através destes videos e dos diferentes exercícios de reflexão vão facilitar a criação de uma estrutura para organizar os pensamentos.

A Caminhada, além de ser excelente para a saúde e sistema imunológico, irá também aumentar a criatividade, motivação e humor. Nós encorajamos, que sendo possível, se saia ao encontro de um ambiente descontraído no exterior e próximo da natureza, no entanto, para aqueles que por algum motivo tenham de trabalhar remotamente ou a partir de casa, trazemos para dentro deste formato, imagens das nossas caminhadas que esperamos façam sentir um pouco mais próximos da experiência real.

E por fim a natureza que fará a ligação de todas as sinergias. Esperamos que as imagens que trazemos inspirem e impulsionem a fazer o melhor trabalho possível, trazendo ao de cima o melhor de si mesmo.

Destinatários

O programa foi desenhado tanto para participantes a título individual, como para equipas da mesma organização. Não se encontra previsto nenhum requisito específico em termos de antecedentes para participar neste Programa; no entanto, um interesse genuíno em aprender a transformar desafios pessoais e de negócios em oportunidades e planos acionáveis é essencial para o progresso ao longo do programa. O compromisso pessoal de alcançar as metas identificadas e seguir a metodologia proposta é fundamental para alcançar o sucesso.

Estrutura

Duração

8 sessões online + 1 sessão introdutória online

O programa Upside tem 8 etapas, tendo cada uma delas objetivos claros, marcos intermédios e exercícios de suporte para apoiar a construção do seu plano. Cada sessão online tem uma duração de tempo variável e divididas em pequenos blocos, estando preparadas para que seja mais fácil acomodar ao ritmo e disponibilidade de cada participante. 

Datas de realização

A partir de 15 de maio de 2020.

Direção do Programa

João Perre Viana

Funcionamento

Online

Candidatura Online

De forma a realizar a sua candidatura por favor faça download e preencha o documento abaixo.

Posteriormente deverá remeter o mesmo, via email para Margarida Mota (mmota@porto.ucp.pt).

Boletim de CandidaturaDownload

Lingua dos conteúdos

Os conteúdos do programa serão disponibilizados em Português, sendo que o Survival kit (documentação de suporte do curso) embora esteja escrito em Português tem referências aos exercícios em inglês.

Candidaturas

Poderá efetuar a sua candidatura online aqui.

Poderá também entregar a sua candidatura pessoalmente nos serviços administrativos da Escola ou enviar por correio para:

Católica Porto Business School
Rua Diogo Botelho, 1327
4169-005 Porto

Elementos da Candidatura

  • Boletim de candidatura devidamente preenchido;
  • Curriculum vitae detalhado;
  • Uma fotografia atual;
  • Cópia do Cartão de Cidadão ou Bilhete de Identidade/Cartão de Contribuinte;
Investimento

Investimento

243 € + IVA

Política de pagamento

Apos a aceitação da candidatura pela Escola e de modo a formalizar a inscrição deverá efetuar o pagamento integral do valor do programa. 

A todos os preços, acresce IVA à taxa legal em vigor.

Política de Cancelamento

O cancelamento de uma inscrição em período inferior a 15 dias de antecedência em relação ao início do programa não dará lugar a reembolso da taxa de inscrição. A não comparência ou o cancelamento de uma inscrição após o início do programa implica o pagamento integral da propina de frequência do programa. Em determinadas circunstâncias, a Católica Porto Business School poderá adiar ou cancelar a realização de um programa e nesse caso procederá à devolução na íntegra das verbas entretanto recebidas a título de inscrição.

Condições especiais

50% para atuais alunos e 15% para Alumni da Católica Porto Business School.

Condições especiais para empresas.

Contactos

Coordenação Executiva

Margarida Mota

Email: mmota@porto.ucp.pt

Tel: 910 562 286

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